今回は「回路」について書きます。
回路と言っても電気の回路ではありませんが、それに非常によく似ています。
今回お伝えするとは「成功回路」です。
まず、僕らの脳は非常に楽をしたいものです。
だから過去の記憶から材料を探して、今現在の問題を解決しようとする。
「あ〜このパターンね」と思う時はまさにそうですね。
これを「回路ができている状態」といいます。
回路は「習慣」や「癖」とほぼ同義ですが、2つともに通ずるものです。
僕なりの定義をお伝えします。
習慣：毎日行う行動、ぼーっとしているときに浮かんでくる思考。若干意志力を使う。
癖：無意識に行うこと。焦ったり照れると髪を触る、貧乏ゆすり、野球で投球する時にシュート回転がかかってしまう、など。
回路：習慣と癖を作るプロセス。
習慣や癖ができあがったときに「回路ができた」もしくは「回路が繋がった」と言えるでしょう。
回路は作った方がいいものと、作らない方がいいものがあります。
作った方がいい回路の例をあげます。
◆エネルギー視点で考える
エネルギー視点で考える際、まずは「この行動や思考はエネルギーが漏れないか？」と注意深く観察する必要があります。
そしてエネルギー視点で考えることを続けていくと、それが習慣となります。
エネルギー視点で考える回路ができたと言えるでしょう。
◆判断癖をやめる
判断癖をやめて最初は無理にでも「この人はどういう人なんだろう？」と、常に自分が判断せずに相手を見ることを続けていたら、それが人と接するスタンスとなります。
しっかり相手を見る、相手の話を聞く回路ができたと言えます。
作らない方がいい回路は、思い立ったらスマホを見たりするという回路ですね。
つまりマイナスリターンの回路ができあがってしまっていたら、成功からは大きく遠ざかります。
やはりいつでも観察が必要ですね。
マイナスリターンの回路も、そもそもそれが存在しているかも？と疑い、気づくことからはじまります。
よ〜〜く観察して、回路を発見し、必要であれば繋ぎ変えていきましょう。
今回は以上です。
